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BMI 28,2
16,7 kg in 18,5 Wochen - ich bin zufrieden 😃
Jetzt greife ich die 8 vorne an, auf dass sie für immer fällt 💪🏻 7 ich komme 👍🏻🌷☀️🤗
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82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1069 kcal
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Yağ: 56,03g | Prot: 75,26g | Karb: 65,29g.
Kahvaltı: Avocado, Ei, Olivenöl, Gourmet Fruits de Mer Party Garnelen. Öğle Yemeği: Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere. Akşam Yemeği: Olivenöl, Be Light Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Senf, Lisani Creme Leicht, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Ikea Gurkenscheiben, Zwiebeln, Lidl Salatherzen, Tomaten, Klostergarten Gewürzgurken. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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 Yorumlar
18 Mar 18 üye tarafından: darlana.
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Toll gemacht,
mit der Einstellung schaffst du U80 sicher bald. Weiter so 👍🌞
18 Mar 18 üye tarafından: wuschel_75
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18 Mar 18 üye tarafından: nici003
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Nur Mut und Wille für mehr!
18 Mar 18 üye tarafından: Bunti I.
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Danke, Ihr Lieben! 🙋♀️Manchmal muss man sich seine Ergebnisse mal vor Augen führen 😊☀️🌷🤗
18 Mar 18 üye tarafından: schlankin2024
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18 Mar 18 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
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19 Mar 18 üye tarafından: schokolastic
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Sorry, dass ich hier frage - Bubuso ist ja auf privat gegangen, trotzdem zeigt mir die App Kommentare an, die dort hinterlassen werden. Ich kann diese dann aber nicht aufrufen. Mache ich was falsch? 🙃🤔
19 Mar 18 üye tarafından: schokolastic
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@schokolastic, Ich kann die Kommentare öffnen. Allerdings spinnt die App manchmal. Gestern ging bei mir stundenlang gar nichts anzusehen. Vielleicht liegt es daran.
Mach Dir nicht so viele Gedanken. Ab und an ist die Kommunikation per App eben schwierig. Die Smileys können keinen Blickkontakt ersetzen. Schönen Abend 🌇 🤗
19 Mar 18 üye tarafından: schlankin2024
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Jetzt gehts wieder 🙄🙈.
Danke für die Antwort.
Bin in „real“ nicht so unsicher. Bewege mich aber das erste mal „virtuell“. Habe weder FB noch Instagram und Co. ☺️☺️☺️
19 Mar 18 üye tarafından: schokolastic
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Wenn jmd. auf Privat wechselt, kann man das noch lesen, wo man selbst kommentiert hat
19 Mar 18 üye tarafından: Viviace
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@ schokolastic, kein Problem 🤗🌷🙋♀️
Und Allerseits eine gute Nacht 💤🌙😴 🤗
19 Mar 18 üye tarafından: schlankin2024
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@ Viviace, das wusste ich noch gar nicht. Danke! Wieder was über die App gelernt 😊 🌙💤🙋♀️
19 Mar 18 üye tarafından: schlankin2024
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19 Mar 18 üye tarafından: Viviace
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schlankin2024 Kilo Geçmişi
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