18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 23,75g | Prot: 12,75g | Karb: 27,85g.
Kahvaltı: Nöm Fasten Halbfett Butter, Hofstädter Kalbspariser, Kaisersemmel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|