|
12,0%
zondag, 10.45
MW: slecht
glucose: 4,7 (onrustig!)
zaterdag:
extra caloriën: - 800(!), onbetrouwbaar (slecht bijgehouden), maaltijd 1 en 2 overgeslagen, ongeveer 70 g cacaonibs, 1x Heineken 0,0%, 75g g (?) cashewnoten
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|