19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 138,84g | Prot: 69,20g | Karb: 27,83g.
Kahvaltı: Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Heinz Фасоль Белая, Велком Сосиски Копченые. Akşam Yemeği: Рафаэлло из Сливочного Сыра Violette. Aperatifler/Diğer: Рафаэлло из Сливочного Сыра Violette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SarDinka1982 Kilo Geçmişi
|