19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 42,19g | Prot: 91,47g | Karb: 58,34g.
Öğle Yemeği: Balkabağı. Akşam Yemeği: Sütaş Light Süt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sütaş Light Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Piliç Çevirme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|