19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 58,90g | Prot: 63,13g | Karb: 154,22g.
Öğle Yemeği: Апельсин, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Акконд Тортимилка, Травяной Чай, Агрокомплекс Масло Сливочное Шоколалное, Агрокомплекс Сметана 20%, Оливье без Заправки. Akşam Yemeği: Агрокомплекс Сыр Янтарь, Кубань Галеты Степные, Мёд, Агрокомплекс Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Новые Технологии Конфета Waff. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|