|
87,100
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 51,96g | Prot: 46,07g | Karb: 173,54g.
Kahvaltı: Новокаша Овсяная Каша с Изюмом. Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Брокколи. Akşam Yemeği: Свинина Отварная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Aperatifler/Diğer: Желе, Nescafe Кофе 3 в 1, Мёд. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anacernak599 Kilo Geçmişi
|