19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 99,15g | Prot: 91,94g | Karb: 109,04g.
Kahvaltı: Instant Coffee (made from Powdered), ICA Jordnötssmör, Pågen Danskt Rågbröd. Öğle Yemeği: Pork, Baked Pasta. Akşam Yemeği: Beer, Eggplant Parmigiana. Aperatifler/Diğer: Planti Soygurt Creamy Vanilla, Boxholm Gräddost, Biofood Mandel, Pear, Green Tea, Lindahls Kvarg Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|