|
I hit exactly 40 lbs loss today!!
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
131 kcal
|
Yağ: 3,78g | Prot: 18,64g | Karb: 6,90g.
Kahvaltı: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|