19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1841 kcal
|
Yağ: 67,57g | Prot: 81,57g | Karb: 222,87g.
Kahvaltı: LU Belvita le Tartiné, Canderel Sucralose, Bio Village Infusion Après Repas, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Auchan Petit Pain Précuit, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Haricots Verts, Bananes. Akşam Yemeği: Poisson Frit Battu, Riz Cantonais. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|