19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 22,09g | Prot: 16,68g | Karb: 112,12g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé, Thé Vert. Öğle Yemeği: Pommes Granny-Smith , Chow Mein Nouilles Chinoises. Akşam Yemeği: Chow Mein Nouilles Chinoises, Thé Vert. Aperatifler/Diğer: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|