19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 46,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 74,60g | Prot: 55,36g | Karb: 128,74g.
Kahvaltı: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Vollkornstange. Öğle Yemeği: Netto Caesar Salat, Brokkoliauflauf. Aperatifler/Diğer: Ensinger Sport Orange. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|