19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 45,91g | Karb: 77,93g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Marque Repère Filet de Colin d'alaska , Netto Yaourt Nature 0%, Florette Mâche, Bonduelle Maïs, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Carrefour Pêche au Sirop, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Cervelle d'agneau, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Netto Yaourt Nature 0%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|