19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 35,81g | Prot: 34,24g | Karb: 74,19g.
Kahvaltı: Яшкино Крокант с Миндалем, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|