19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 34,00g | Karb: 12,55g.
Akşam Yemeği: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Огурцы Маринованные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danielasster Kilo Geçmişi
|