20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 30,97g | Prot: 39,12g | Karb: 135,06g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Куриная Грудка на Гриле, Банан. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Булочка Сдобная, Победа Шоколад Горький Пористый, Помело, Огурец (с Кожурой), Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|