20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 78,55g | Prot: 95,23g | Karb: 174,00g.
Öğle Yemeği: 김치, 닭가슴살, 진미채, 계란후라이, 햇반 햇반 작은공기. Akşam Yemeği: 야채비빔밥. Aperatifler/Diğer: 맥주 맥주, 네네치킨 후라이드치킨. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|