20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 47,01g | Prot: 52,88g | Karb: 87,64g.
Kahvaltı: Monique Ranou Pâté de Campagne, Fauquet Maroilles, Baguette. Öğle Yemeği: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Patrimoine Gourmand Boudin Blanc de Rethel, Lustucru Gnocchi à Poêler. Akşam Yemeği: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Aoste Le Quart Tranché, Champignons Cuits, Bonduelle Endives Vapeur. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leucanthemum Kilo Geçmişi
|