20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 70,46g | Prot: 51,32g | Karb: 183,76g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Öğle Yemeği: Pasta alla Carbonara. Akşam Yemeği: Zeppole, Calamari al Vapore o Bolliti, Cavoli Cotti (Freschi), Mortadella, Primia Carote Crude. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|