21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 90,47g | Karb: 79,66g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Медовые. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Медовые. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nata Raskina Kilo Geçmişi
|