michi_live Günlüğü, 21 Mar 18

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mart 2018:

354 kcal

Yağ: 12,76g | Prot: 41,62g | Karb: 19,26g. Kahvaltı: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Ich schiebe es mal auf das späte Essen gestern Abend... 😬

21 Mar 18 üye tarafından: michi_live

Das soll doch eigentlich in die andere Richtung gehen 😋

21 Mar 18 üye tarafından: darktaria

Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊. Egal geht bald wieder in die richtige Richtung 🙋

21 Mar 18 üye tarafından: MoFu27

Schlafsand aus den Augen wischen, dann geht es schon wieder. Guten Morgen 🙂

21 Mar 18 üye tarafından: Fagmich

Guten Morgen zusammen ☕️ Fagmich, du bringst mich auf eine Idee -> das ist Schlafsand und zwar mindestens ein Pfund 😂 ich muss einfach nur wach werden 😜

21 Mar 18 üye tarafından: michi_live

Immer dieser böse schlafsand! 😂

21 Mar 18 üye tarafından: darktaria


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 21 Mar 18

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi