21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1782 kcal
|
Yağ: 97,57g | Prot: 97,99g | Karb: 127,30g.
Öğle Yemeği: Äpfel, Honig, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda , Aldi Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|