21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 2,45g | Prot: 5,31g | Karb: 35,46g.
Kahvaltı: Каша Овсяная, Мёд. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Сухари. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|