21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 11,15g | Prot: 22,72g | Karb: 29,31g.
Öğle Yemeği: Coxão Mole, Batata Inglesa Cozida, Repolho, Spoleto Alho-Poró, Morangos, Hellmann's Maionese Receita Original, Molho de Tomate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|