21 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 97,35g | Karb: 59,52g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Bjorg Quinoa Pois Chiches, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Brocoli, Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|