22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 17,88g | Karb: 212,00g.
Kahvaltı: Манго, Сахар, Слата Торт Наполеон, Ашан Зефир Ванильный, Макароны Отварные, Яшкино Крокант с Миндалем. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сухари Мини Московские. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|