22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 24,42g | Karb: 75,46g.
Kahvaltı: Яичница, Чай с Лимоном. Öğle Yemeği: Чай, Рафаэлло Конфета, Спагетти, Славянка Золотой Степ (19г), Ермолино Печенье Песочное Классическое. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katyxa050698 Kilo Geçmişi
|