22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 58,48g | Prot: 50,89g | Karb: 14,13g.
Kahvaltı: Café Manchado. Öğle Yemeği: Milbona Queso Sándwich , Huevo Frito, Coliflor. Akşam Yemeği: Huevo Frito, Freshona Judías Verdes, Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|