22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 37,99g | Prot: 52,74g | Karb: 38,43g.
Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Snickers Minis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|