22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Yağ: 115,84g | Prot: 159,99g | Karb: 245,41g.
Kahvaltı: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Carrefour Sélection Nectar de Pêche. Öğle Yemeği: Baguette, Margarine, Aoste Noix de Jambon. Akşam Yemeği: McDonald's Frites (Grande), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's 280 Original, McDonald's Big Mac. Aperatifler/Diğer: Diet SKN Boisson Cacao, Chimay Bleue. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|