23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 59,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
150 kcal
|
Yağ: 5,37g | Prot: 8,79g | Karb: 15,48g.
Kahvaltı: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ариша Яновая Kilo Geçmişi
|