23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 23,65g | Prot: 29,95g | Karb: 35,89g.
Kahvaltı: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Простоквашино Сметана 20%, Молочный Гостинец Творог 4%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|