23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 86,10g | Karb: 52,83g.
Kahvaltı: Свити, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Витамин Бельгийская Смесь. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|