23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 4,06g | Prot: 6,35g | Karb: 97,33g.
Kahvaltı: 干枣, 胡萝卜. Öğle Yemeği: 蒙牛 原味酸牛奶, 苹果, 干枣. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|