23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 52,73g | Prot: 43,66g | Karb: 134,73g.
Kahvaltı: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , St Hubert Beurre Bio, Clémentines. Öğle Yemeği: Boulettes de Bœuf, Tomates, Danone Yaourt Nature, Clémentines. Akşam Yemeği: Frites Faits Maison, Picard Bagel Saumon Fumé, Fromage Frais, Ciboulette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|