23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 19,08g | Prot: 35,53g | Karb: 146,57g.
Kahvaltı: Thé Vert, Kellogg's Spécial K Nature, Candia Viva Demi-Écrémé. Öğle Yemeği: Activia Brassé Framboise, Riz Blanc, Filet de Panga. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Filet de Panga. Aperatifler/Diğer: Carottes, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|