|
💪💪💪💪
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1992 kcal
|
Yağ: 62,78g | Prot: 68,77g | Karb: 228,57g.
Kahvaltı: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Auchan Yaourt 0%, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Petits Pois, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Auchan Riz 3 Couleurs, Notre Jardin Mélange de Crudités, Cantal, Picard Saumon en Croûte , Président Crème Fraîche Entière, Vin de Table Blanc, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Carrefour Tarte aux Pommes . Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|