23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 72,43g | Karb: 59,24g.
Kahvaltı: Nesquik Kakao. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Möhren, Schinken, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Spiegelei. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|