Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
23 Mar 18
michi_live Günlüğü, 23 Mar 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
5. Wo. Challenge
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,7 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2018:
624 kcal
Yağ: 20,11g | Prot: 56,67g | Karb: 47,96g.
Kahvaltı:
Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Latte Macchiato.
Akşam Yemeği:
Little Lunch Chili Sin Carne.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋🌷
23 Mar 18 üye tarafından:
MoFu27
Hallöchen! Ich sehe einen blauen Pfeil! Super! Hab einen schönen restfreitag!🙋♀️
23 Mar 18 üye tarafından:
esche85
super klappt doch
23 Mar 18 üye tarafından:
sonja pawlowski
Ich war heut den ganzen Tag nicht online, aber bedanke mich auch spät abends noch bei euch für die lieben Kommentare und Herzen 😊 hoffe, ihr hattet alle einen schönen Tag und wünsche euch noch nen schönen Abend 🍷
23 Mar 18 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle