23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,3 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 28,14g | Prot: 38,38g | Karb: 8,70g.
Kahvaltı: Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Piracanjuba Creme de Leite, Juliana Goma Bolinho de Atum. Öğle Yemeği: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Monte Sinai Queijo Colonial. Aperatifler/Diğer: Monte Sinai Queijo Colonial, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julianacosta2212 Kilo Geçmişi
|