23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 4,38g | Prot: 5,13g | Karb: 43,82g.
Kahvaltı: Kaffee, Alpro Mandeldrink - Original. Öğle Yemeği: Sun Snacks Salzstangen, Banane. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|