|
Posso fare di meglio.
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 45,75g | Karb: 101,43g.
Kahvaltı: Ecor Le Composte Albicocca, Gentilini Fette Biscottate, Caffè, Twinings Thè. Öğle Yemeği: Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Bio Verde Isana Formaggini di Panna Bio. Akşam Yemeği: Vivera VEGA Burger Vegetariano, Naturasí Sedano Rapa Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Aperatifler/Diğer: La Città del Sole I Buoni Biscotti al Grano Duro Cappelli Orzo Tostato. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|