|
en même temps j'suis en prise de muscle donc positif 💪
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 24,86g | Prot: 29,02g | Karb: 92,36g.
Kahvaltı: Gerblé Biscuit Sésame, Cora Muesli Fruits. Öğle Yemeği: Salade Verte, Saumon Fumé, Odyssée Surimi. Akşam Yemeği: Auchan Cœur de Laitue, Odyssée Surimi. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Trésor, Gerblé Biscuit Sésame. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|