24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 70,75g | Prot: 50,30g | Karb: 148,78g.
Kahvaltı: 카누 카누 다크로스트 미니. Öğle Yemeği: 한솥 참치마요, 오뎅튀김, 오징어튀김, 떡볶이. Akşam Yemeği: 식물성 기름, 비엔나, 계란후라이, 밥. Aperatifler/Diğer: 생맥주. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|