24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 19,06g | Karb: 94,96g.
Kahvaltı: Äppeljuice, Kokosvatten, ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan), Äggröra. Öğle Yemeği: Kaffe, Dadlar, Avokado, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|