24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 65,46g | Prot: 63,40g | Karb: 51,39g.
Kahvaltı: Café, Monoprix Fromage Blanc 3%, Lidl Confiture, Primevère Tartine Doux, Chabrior Grand Mie Complet (78g), Oeuf (Entier), Saveurs de Nos Régions Jambon de Bayonne. Öğle Yemeği: St Môret St Môret, La Fermière Brousse au Lait Entier, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Freshona Galettes de Légumes, Monique Ranou Cervelas Tranché. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|