24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 43,63g | Prot: 68,81g | Karb: 182,76g.
Kahvaltı: Чоколет Конфекшенери RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Буше Хлеб Кельтский, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Авокадо, Ясный Луг Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Sen Soy Соус Соевый Легкий, Морковь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Куриные Бедрышки (Запеченные). Akşam Yemeği: Активиа Натуральная, Ананас, Черное Море Сироп Лайт. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|