24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 18,75g | Prot: 58,01g | Karb: 55,57g.
Öğle Yemeği: Cobarde Конфета, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Творог. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|