24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 9,08g | Prot: 29,01g | Karb: 52,61g.
Öğle Yemeği: Yoki Farinha de Milho Amarela, Tomates, Alface, Abóbora Moranga, Músculo Bovino, Macarrão. Aperatifler/Diğer: Suspiro, Aymoré Biscoito Maizena. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|