Nanou2023 Günlüğü, 25 Mar 18

Nanou2023 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 16,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mart 2018:

1563 kcal

Yağ: 62,01g | Prot: 85,75g | Karb: 163,15g. Kahvaltı: Pomme, Café, St Hubert Oméga 3, Francine Pain Multi Céréales. Öğle Yemeği: Chop Suey, Échine de Porc. Akşam Yemeği: Sauce Tomate, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre, Cité Marine Filet de Cabillaud Pané. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci à tous pour les encouragements...ça fait du bien au 💜 et ça motive!!!

25 Mar 18 üye tarafından: Nanou2023


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nanou2023 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nanou2023 Günlüğü, 25 Mar 18

Yorum Gönder

Nanou2023 Kilo Geçmişi